Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 25 сен 2018, 16:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 205 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 11  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2014, 22:31 
Не в сети

Зарегистрирован: янв 14
Сообщения: 182
Первенство Москвы среди ветеранов / Masters (35+ лет) в помещении

http://mosathletics.ru/2015/item/2080-1 ... -2015.html

Сроки проведения: 14-15 февраля 2015

Проводящая организация: Москомспорт, ФЛАМ, ассоциация ветеранов


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 10:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1417
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
разделение стартов по дням, видимо, непосредственно на месте можно будет узнать,
если раньше, поделитесь пжл

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,7(2016);400м-1:00,5(2017);1км-3:02,9(2017);1миля-5:06(2018),
2мили-11:19(2018),5км-18:31(2014),10км-38:34(2017),
1/2М-1:24,5(2017);М-3:01(2018)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 20:11 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 365
Откуда: Moscow
Клуб: IRC
обычно, Сергей в первый день делают: 60,400,1500,
а во второй: 200, 800 и 3000)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2014, 23:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
Блин, на Знаменских такие виражи крутые, ноги сломать можно. Разве только 60м.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 10:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1417
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
Wladimir писал(а):
обычно, Сергей в первый день делают: 60,400,1500,
а во второй: 200, 800 и 3000)

Вова, мне как действующему абс.чемп. по длине все эти побегушки..)))))))))))
а серьезно, длина в тот раз была в первый день и в самом конце. 60м больше не хочу, а 400 очень интересно, но перед прыжками будет ужОс - не пройдет.
вот если бы прыжки во второй, то 200м зацепил бы перед, а 3000 после.
На 2то дня вряд ли вырвусь.

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,7(2016);400м-1:00,5(2017);1км-3:02,9(2017);1миля-5:06(2018),
2мили-11:19(2018),5км-18:31(2014),10км-38:34(2017),
1/2М-1:24,5(2017);М-3:01(2018)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 11:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
newel писал(а):
Wladimir писал(а):
обычно, Сергей в первый день делают: 60,400,1500,
а во второй: 200, 800 и 3000)

Вова, мне как действующему абс.чемп. по длине все эти побегушки..)))))))))))
а серьезно, длина в тот раз была в первый день и в самом конце. 60м больше не хочу, а 400 очень интересно, но перед прыжками будет ужОс - не пройдет.
вот если бы прыжки во второй, то 200м зацепил бы перед, а 3000 после.
На 2то дня вряд ли вырвусь.

Сергей, а сколько у тебя длина была чемпионская? ))


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 12:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4508
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
Вот уж универсал так универсал! И триатлец, и длиннец... в общем, полный кабздец! :o


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 12:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
А-Р писал(а):
Вот уж универсал так универсал! И триатлец, и длиннец... в общем, полный кабздец! :o
Триатлеты они такие. У меня в Эстонии в прошлом году появился приличный конкурент, перешел в М50 по возрасту, а сам из триатлетов. Так он и на 100м меня поджимал, и 400м на пятки наступал. Правда, на следующий день 200 уже не смог бежать, ахилл надорвал. Все-таки скорости другие у цикликов, чем у спринтеров. Трещат по швам на наших скоростях. )))


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 13:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1417
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
ровно 5м, как в 10м классе )
а в ин-те 6:40 было
ПС это потому что бегать хорошо не получается

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,7(2016);400м-1:00,5(2017);1км-3:02,9(2017);1миля-5:06(2018),
2мили-11:19(2018),5км-18:31(2014),10км-38:34(2017),
1/2М-1:24,5(2017);М-3:01(2018)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 13:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
newel писал(а):
ровно 5м, как в 10м классе )
а в ин-те 6:40 было
ПС это потому что бегать хорошо не получается

На локальных соревнования типа Эстония, Прибалтика, Питер... тоже 5м надо чтобы быть 1-2м. На мире 5 м будет где-то в районе 20-го места, и на первое надо точно как ты в институте - 6,40. ))


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 14:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1417
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
видимо есть какой-нибудь возраст (М70+?) где и 5м на ЧМ в призах, поэтому будем двигать навстречу друг другу 5+метров и возраст, чтобы встретиться раньше ))

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,7(2016);400м-1:00,5(2017);1км-3:02,9(2017);1миля-5:06(2018),
2мили-11:19(2018),5км-18:31(2014),10км-38:34(2017),
1/2М-1:24,5(2017);М-3:01(2018)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 15:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
newel писал(а):
видимо есть какой-нибудь возраст (М70+?) где и 5м на ЧМ в призах, поэтому будем двигать навстречу друг другу 5+метров и возраст, чтобы встретиться раньше ))

Ты угадал. :)
Двигаться навстречу придется лет 15, если прибавишь сантиметров 20-25...

1 Paez Vera, Jorge M65 Spain 5.24m
2 Silva, Alcides M68 Brazil 5.13m
3 Maki, Vesa M67 Finland 5.12m
4 Ahomaki, Pertti M68 Finland 5.04m

Или лет 20, если не сильно убавишь...

1 Lamp, Jurgen M70 Estonia 4.53m
2 Rucker, Werner M72 Germany 4.46m
3 Okonski, Czeslaw M72 Poland 4.43m
Это результаты ветеранского Индор ЧМ 2014 Будапешт.
Наш, кстати, Чемпион нынче был в М70, Юрген Ламп (или Юра Лампочкин по-русски). Он и спринт другой раз бегает.


Последний раз редактировалось tauker 19 ноя 2014, 15:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 15:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1417
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
блин, легче айрон из 10ч планировать ))))

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,7(2016);400м-1:00,5(2017);1км-3:02,9(2017);1миля-5:06(2018),
2мили-11:19(2018),5км-18:31(2014),10км-38:34(2017),
1/2М-1:24,5(2017);М-3:01(2018)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 15:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
newel писал(а):
блин, легче айрон из 10ч планировать ))))

А будешь ты с таким результатом ЧМ в айроне?


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 15:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1417
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
в 55 призы, в 60 чм :)
только с легче я. наверное, погорячился

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,7(2016);400м-1:00,5(2017);1км-3:02,9(2017);1миля-5:06(2018),
2мили-11:19(2018),5км-18:31(2014),10км-38:34(2017),
1/2М-1:24,5(2017);М-3:01(2018)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2014, 15:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
newel писал(а):
в 55 призы, в 60 чм :)
только с легче я. наверное, погорячился

Ну и я том же подумал. )) Мировые результаты они и есть мировые, какой вид не возьми.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2014, 15:15 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 365
Откуда: Moscow
Клуб: IRC
Сергей, скорее длина будет тоже в первый день..

ты меня тогда удивил конкретно!)

кстати, "короткие" спринтеры, при наличии некоторых технических задатков, неплохо прыгают;).


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2014, 00:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 437
tauker писал(а):
Блин, на Знаменских такие виражи крутые, ноги сломать можно. Разве только 60м.

В РГУФК и в Бауманке еще круче :evil:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 фев 2015, 22:57 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2373
Откуда: г. Мытищи
Сегодня пробежал 1500м 4:49,8. Сомнения не/бежать были почти до самого старта. Правая икра на разминке хотела "откосить". Но всё же решился и не зря. Нашу группу M45 раскидали по 2м забега и я попал в M55, из моей группы туда же попал Абашин Александр, про которого мне сказали, что бежит в районе 4:30 и ещё знал Лазарева Николая, он на 10 лет старше меня, но я пока бегу слабее, но потихоньку подбираюсь, так что решил держаться за ним. Остальных не знал, да так и не узнал пока. Абашину я предложил на страте встать впереди меня, стартовали с края, где-то в середине стоял Николай. В результате сразу на вираже заняли каждый свою позицию - Абашин впереди, Николай - второй, я плотно за Николаем. Два круга в районе запланированного темпа по 38", не сказал бы, что бы было так тяжело, как раньше, но прибавлять не рискнул. Потом темп немного упал. Километр 3:15, быстрее, чем на миле (3:19). Круга за два попытались набежать. Николай немного оторвался, я на финишной прямой немного не догнал. Разрыв около 1,1с (у него 4:48,7).
Доволен, что пробежал довольно ровно, без таких мучений на второй половине как бывало раньше, но недоволен, что немного по темпу схалявил. Всё ж конкретно переключиться, как хотел пока не получилось.
Ну а потом случилось самое интересное - последний забег на 1500м, в котором захватывающая борьба развернулась между корифеями региона Ринатом Авзлетдиновым, Виталием Майоровым, Романом Варламовым и бежавшим вне конкурса Димой Юдиным.
По-моему, каждый из них выходил вперёд, кроме Димы, причём Ринат повёл со старта и на первой половине, второй круг, правда, вышел вперёд незнакомый мне спортсмен, но затем он снова уступил и немного потерялся, т.к. четвёрка оторвалась и я следил только за ними и азартно болел. Подбадривал Диму, чтобы он не отвалился, он выдержал и на финише набежал вторым, правда, дальше от судей и 2-е место присудили Виталию. Ринат каким-то феерическим рывком сумел на финишной прямой с третьего места сделать небольшой отрыв на финише. Роман непривычно для него замкнул четвёрку. Все финишировали в секундном интервале! (~4:24).
Иван снял видео. Так что следите за "анонсами".

60м пробежали
в M70 за 7,8 (!!!) (от руки написана фамилия в пртоколе, не могу разобрать, вроде Коломоец).
Повторить смог в М50 Шапхаев Лев.
Помоложе двое пробежали за 7,5 победитель в М40 за 7,4.

400м
Смирнов Андрей М40 58,7
Новгородов Михаил М45 59,8
остальные хуже минуты. Скорее всего, именно между ними была интересная борьба. Казалось, что Андрей уже не догонит, но не зря он бегал милю в январе! Соперника жестоко поставило на финишной прямой и заметное преимущество испарилось, очень обидно.

Завтра бежим трёшку.

П.С. Спасибо всем, ко за меня болел!

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 фев 2015, 23:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: апр 14
Сообщения: 155
Клуб: IRC
Chapay писал(а):
Сегодня пробежал 1500м 4:49,8. Сомнения не/бежать были почти до самого старта. Правая икра на разминке хотела "откосить". Но всё же решился и не зря. Нашу группу M45 раскидали по 2м забега и я попал в M55, из моей группы туда же попал Абашин Александр, про которого мне сказали, что бежит в районе 4:30 и ещё знал Лазарева Николая, он на 10 лет старше меня, но я пока бегу слабее, но потихоньку подбираюсь, так что решил держаться за ним. Остальных не знал, да так и не узнал пока. Абашину я предложил на страте встать впереди меня, стартовали с края, где-то в середине стоял Николай. В результате сразу на вираже заняли каждый свою позицию - Абашин впереди, Николай - второй, я плотно за Николаем. Два круга в районе запланированного темпа по 38", не сказал бы, что бы было так тяжело, как раньше, но прибавлять не рискнул. Потом темп немного упал. Километр 3:15, быстрее, чем на миле (3:19). Круга за два попытались набежать. Николай немного оторвался, я на финишной прямой немного не догнал. Разрыв около 1,1с (у него 4:48,7).
Доволен, что пробежал довольно ровно, без таких мучений на второй половине как бывало раньше, но недоволен, что немного по темпу схалявил. Всё ж конкретно переключиться, как хотел пока не получилось.
Ну а потом случилось самое интересное - последний забег на 1500м, в котором захватывающая борьба развернулась между корифеями региона Ринатом Авзлетдиновым, Виталием Майоровым, Романом Варламовым и бежавшим вне конкурса Димой Юдиным.
По-моему, каждый из них выходил вперёд, кроме Димы, причём Ринат повёл со старта и на первой половине, второй круг, правда, вышел вперёд незнакомый мне спортсмен, но затем он снова уступил и немного потерялся, т.к. четвёрка оторвалась и я следил только за ними и азартно болел. Подбадривал Диму, чтобы он не отвалился, он выдержал и на финише набежал вторым, правда, дальше от судей и 2-е место присудили Виталию. Ринат каким-то феерическим рывком сумел на финишной прямой с третьего места сделать небольшой отрыв на финише. Роман непривычно для него замкнул четвёрку. Все финишировали в секундном интервале! (~4:24).
Иван снял видео. Так что следите за "анонсами".

60м пробежали
в M70 за 7,8 (!!!) (от руки написана фамилия в пртоколе, не могу разобрать, вроде Коломоец).
Повторить смог в М50 Шапхаев Лев.


Круто! Я весь день как на иголках, готовился. но... работа :o Завтра приеду. попытаюсь зарегистрироваться на 800 м. если повезет.
Помоложе двое пробежали за 7,5 победитель в М40 за 7,4.

400м
Смирнов Андрей М40 58,7
Новгородов Михаил М45 59,8
остальные хуже минуты. Скорее всего, именно между ними была интересная борьба. Казалось, что Андрей уже не догонит, но не зря он бегал милю в январе! Соперника жестоко поставило на финишной прямой и заметное преимущество испарилось, очень обидно.

Завтра бежим трёшку.

П.С. Спасибо всем, ко за меня болел!



Круто! А я целый день как ни иголках, пришлось работать на 14 февраля :o Завтра с утра приеду, попытаюсь зарегиться на 800 м :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 205 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB