Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 28 мар 2024, 12:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7209 ]  На страницу Пред.  1 ... 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216 ... 361  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 20:23 
Не в сети

Зарегистрирован: июл 14
Сообщения: 1292
Наконец-то международный спортивный суд CAS вынес решение по делу IAAF vs Кастер Семеня. ИААФ выиграла это дело и теперь спортсменки - те, кто идентифицируют себя как женщины - не могут соревноваться с биологическими женщинами, если у них тестостерон выходит за рамки, установленный ИААФ - это 5 нм/л.

Даже, не смотря на то, что принятая норма в 2 раза превышает естественный уровень тестостерона среднестатистической женщины, сделан главный шаг к тому, чтобы защитить женский спорт от нашестия мужчин в женских платьях...
Вот такие няшки теперь уже не будут занимать места на женском подиуме )))

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 06 май 2019, 10:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
Организаторы марафона в Белфасте признали, что дистанция оказалась на 0.4 мили длинее

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 05:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2132
Клуб: IRC
Слушал интервью с Борисом Прокопьевым в котором он умпомянул известного ульяновского тренера Николая Карпова, почитал про него и наткнулся на:
Цитата:
В легкоатлетической среде ходит байка о том, как знаменитая фирма Adidas «слизала» у Карпова технологии изготовления беговой обуви.

- В Советском Союзе всегда была проблема хороших кроссовок для марафонцев, - рассказывает Шагиева. - Но Карпов нашел выход из непростой ситуации. Он брал обыкновенные шиповки, отдирал подошву, а на ее место приклеивал три слоя резины разной плотности - сначала помягче, чтобы стопе было комфортно, затем - резину средней жесткости, а наконец - самую твердую резину, чтобы как можно меньше изнашивалась во время бега по асфальту. Мы называли эту обувь «карповками». Ох как она нас выручала! Сколько побед помогла одержать! Однажды во время Кошицкого марафона в Словакии к ульяновским спортсменам подходили представители знаменитой фирмы Adidas и интересовались «карповками». Поговаривают, что именно после той встречи предприимчивые немцы на основе технологии Карпова разработали свою технологию производства шиповок для марафонцев, которые потом с успехом продавали по всему миру. Не исключено, что теперешние спортсмены пользуются шиповками, прототипом которых когда-то стали «карповки».

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 09:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
шиповки для марафонцев? Дайте посмотреть на картинку! Хочу это видеть

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 09:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2132
Клуб: IRC
Dirty Paws писал(а):
шиповки для марафонцев? Дайте посмотреть на картинку! Хочу это видеть


Цитата:
Он брал обыкновенные шиповки, отдирал подошву, а на ее место приклеивал три слоя резины разной плотности -

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 09:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
В целом пофиг, мифы и сказания древней Руси. Полагаю, что адидасовцы скорее просто глянули на "конкурирующее" (на самом деле не конкурирующее - кому какое дело до спортсменов?) решение. Найковская вафля появилась в начале 70-х и была гораздо большим стимулом делать амортизирующую подошву. Не умаляя конечно правильности решения Карпова!

Где-то в 60-х годах ХВЗ начал производить "знаменитые" шоссейные велосипеды и клепал их только постепенно ухудшая качество 30 лет подряд практически без доработок. В то время велоиндустрия "где-то там" совершила огромный технологический скачок вперед, а ХВЗ продолжал клепать металлолом начала 60-х, только теряя в качестве - ибо и так сойдет. Для сборников же покупали велосипеды в Италии.

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 10:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
NektoSK писал(а):
Слушал интервью с Борисом Прокопьевым в котором он умпомянул известного ульяновского тренера Николая Карпова, почитал про него и наткнулся на:
Цитата:
...Он брал обыкновенные шиповки, отдирал подошву, а на ее место приклеивал три слоя резины разной плотности - сначала помягче, чтобы стопе было комфортно, затем - резину средней жесткости, а наконец - самую твердую резину, чтобы как можно меньше изнашивалась во время бега по асфальту. ...


У меня был такой самодел аж в начале 90-х, в те самые 2 года перехода от эпохи загнувшегося социализма к эпохе процветающего капитализма. Насчет 3 слоев резины не уверен (делал местный умелец, скорей всего с Карповым никак не связанный), но были точно именно из обыкновенных шиповок, причем именно адидасовских. Запомнилось то, что были ну очень скользкие (хотя мягкие и легкие, бесспорно), зимой бегать было практически невозможно. А поскольку в те лихие времена у меня было далеко не 10 пар брендовых тапок, как сейчас, я начал их допиливать в буквальном смысле, нанося бороздки-пропилы на подошву в целях увеличения k трения. В результате чего подошва вышла из строя ну оч. быстро. Но в общем да, года полтора они меня на асфальте спасали.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 10:54 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 16
Сообщения: 161
Откуда: Карелия
Знакомая тема. Сам в середине 80-х на хороших адидасовских шиповках поменял подошву. Использовал оставшуюся в отличном состоянии от венгерских кроссовок "Тисса" и клей Момент. Получилось не очень крепко, приходилось подклеивать. Но вид , по тем временам, был супер!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 11:53 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 809
Откуда: Королев
А-Р писал(а):
У меня был такой самодел аж в начале 90-х


В журнале "Легкая атлетика" как раз в начале 90-х была статья посвященная таким самодельным кроссовкам . Я ее запомнил во-первых потому что она была изумительным даже по тем временам образцом технологии "смотрите, Шура, что можно сделать из обычной швейной машинки Зингер!". А во-вторых потому что в названии была ошибка. Заметка называлась "Шиповки своими руками", что неверно, потому что своими руками предлагалась сделать именно кроссовки из шиповок заменой подошвы.

_________________
www.randonneur.ru


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 12:22 
В 1979 чтобы порыбачить я шёл в сельпо, покупал крючок грузило и леску, из пробки с пером делал поплавок, из куста орешника делал удилище, в консервную банку накапывал червей, и таскал из речки чебаков на обед пожарить. В деревне у бабушки в Алтайском крае

В 2005, до начала беговой карьеры, захотелось мне порыбачить на озере в Тюрингии в Германии, по сути там такие же деревни как у нас на Алтае, просто побогаче. Оказалось что удилише просто не срезать, снасть (поплавки, крючки, лески, грузила) предлагаются по диким ценам и в безумном ассортименте, а сначала надо записаться в рыболовный клуб, где тебя научат рыбачить, потом ты купишь лицензию и только потом можно ловить.

Не всегда сложное - хорошое.


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 12:44 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 809
Откуда: Королев
В Алтайском крае и в 2019 можно орешником и пробкой обойтись, если приспичит порыбачить.
Правда, леску и крючки все ж придется покупать, как и 40 лет назад.

karaul писал(а):
Не всегда сложное - хорошое.


Если бы самодельные кроссовки плелись из липового или берестяного лыка, а подошва вырезалась из автомобильной покрышки, то эти аналогии работали бы. Но мне и тогда процесс переделки шиповок в кроссовки казался странным, потому что во-первых хорошая обувь переделывалась в не очень хорошую, а во-вторых лично для меня шиповки были не сильно более доступной вещью чем кроссы. Какие-то адидасы в 89 или 90-м году мне родители смогли купить в обычном обувном магазине в нашем подмосковном Калининграде. А вот шиповки по размеру не получилось раздобыть даже в Олимпе на Краснопресненской, пришлось одалживать у товарищей из спортивной секции.

_________________
www.randonneur.ru


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 16:17 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 16
Сообщения: 161
Откуда: Карелия
bruno писал(а):
процесс переделки шиповок в кроссовки казался странным, потому что во-первых хорошая обувь переделывалась в не очень хорошую, а во-вторых лично для меня шиповки были не сильно более доступной вещью чем кроссы. Какие-то адидасы в 89 или 90-м году мне родители смогли купить в обычном обувном магазине в нашем подмосковном Калининграде. А вот шиповки по размеру не получилось раздобыть даже в Олимпе на Краснопресненской, пришлось одалживать у товарищей из спортивной секции.

У нас в городе в то время кроссовки в продаже не видел ни разу. Покупались, по случаю, при выездах на соревнования. Один раз даже Адидас московский купил. А шиповки выдавали в спортшколе. Те которые переделывал были отличные с капроновым верхом, но больше на размер и подошва кроссовочная подошла в самый раз.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 19:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 17
Сообщения: 716
Клуб: Неопалимая Буратина
Купил в Ашане бомбовский термос за смешные 350р, идеально подходящий для заваривания шиповника: https://www.auchan.ru/pokupki/mddi-buty ... -gold.html

Изоляции вполне хватает для того, что бы за ночь он настоялся, а вместо системы дурацких клапанов, в которых забивается и гниет требуха - у него крайне удобное съемное ситечко.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 05 июн 2019, 18:40 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 2404
Откуда: City
Сегодня всемирный день бега. Поздравляю всех!

_________________
миру мир


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 05 июн 2019, 23:44 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5375
Richter писал(а):
Сегодня всемирный день бега. Поздравляю всех!

Хороший день, чтобы отдохнуть от бега. Ради праздничка.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 06 июн 2019, 14:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Ну вот, День взятия Бастилии Бега впустую прошел. Побегать побегал, а стопарик пивасика опрокинуть за ДБ забыл... :in_hysterics:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 06 июн 2019, 16:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
О лимитах выносливости. Пока на английском, но скорее всего будет и на русский переведено

https://www.bbc.com/news/health-48527798

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 06 июн 2019, 17:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5950
Откуда: Оттуда! :)
Dirty Paws писал(а):
О лимитах выносливости. Пока на английском, но скорее всего будет и на русский переведено

https://www.bbc.com/news/health-48527798


Отличное исследование.

Оно во-первых говорит, что человек (моей комплекции) способен на постоянной основе каждый день, изо дня в день, всю жизнь идти быстрым шагом 13 часов.
А во-вторых, что если я буду ходить каждый день по 10 часов, то нагрузка будет примерно так же тяжела, как беременность.

Тю. Все эти ультрамарафоны - это очень далеко до предела человеческих возможностей.

П.С. Вспомнила описание похода Андрея Пивня через Пиренеи на 20 дней. По 30-50 горных км в день. У него был пост про питание. Он как раз писал, что нельзя уходить в дефицит калорий, а расход был до 7000ккал в день.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 06 июн 2019, 21:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: апр 16
Сообщения: 300
Вот жара, кругом асфальт, тени нет
Народ Солнцем придавило
а мне вот хорошо) - мне приятно
Только вот спотыкаюсь постоянно...
когда быстро иду
втыкаюсь постоянно в "умирающих от жары"

_________________
Zorro


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А поговорить?..
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 16:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2146
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
занятно
https://newrunners.ru/mag/bolshie-danny ... ktYqesK88c

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-60,5(2017);800м-2:17(2023)
1км-3:00(2023);1миля-5:06(2018);2км-7:03(2020);3км-10:29(2022)
2мили-11:19(2018);5км-18:01(2019);10км-37:30(2023)
1/2М-1:23:42(2018);М-2:57:48(2019)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7209 ]  На страницу Пред.  1 ... 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216 ... 361  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB