Марафорум

В этом году на футболках ничего не написано. Эх...

Вот в прошлом году бежишь уже тридцать-какой-то километр, уже надоедать начинает... Смотришь в спину впереди бегущему, а там ответ на все сомнения: "Все преодолимо, когда есть цель"

Надеть что-ли прошлогоднюю футболку? Помочь немного соратникам по 5-часовому времени?

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Потренировался на десятке ПСБ ММ,
6 км накрутил до старта , потом каждые 2 км наращивал темп, начал по 4:48
Прикольно сначала бежать как черепашка, потом в конце всех подбирать, заканчивал по 3:50
44:21 по предварительным данным(20:25 вторая половина)
Этап подготовки к ЧР прошёл успешно , след Вс стартую в Адлере на 10 км

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8

Пробежался с Чистых прудов. Чётто так понравилось, что немного жалею, что не полный марафон бежал.... То ли компания хорошая, то ли болельщики, то ли погода, в-общем, показалось, что это была скорее беговая экскурсия, такой беговой праздник.
Для себя сделал вывод, что за красивым бегом надо ходить на стадион, для марафона на результат нужна какая-то более брутальная атмосфера (может, как в былые годы, просто по набережной), а нынешняя московская трасса более располагает к празднику, радости, улыбкам, бегу на уровне своих возможностей.... В-общем, как угодно, но с улыбками на лицах и радостью в душе.

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html

Вот улыбок и радости на лицах было хоть отбавляй. А уж в душе - полный праздник, особенно после 30-го км. Рельефная часть трассы как всегда вдарила по ногам и на фоне общей неподготовленности, к выходу на набережную, совсем стало тяжко. Воды было навалом, изотоник наливали, гели давали, по одному в руки. А вот с колой на..., т.е. ее не было. Зато после финиша, вода, банан, а гречки с чаем - ешь сколько влезет, если вообще чего-то "лезло". С погодой очень повезло и в принципе все мне кажется прошло хорошо. Спасибо оргам и конечно коллегам соперникам.

Андрея А-Ра с победой в группе чтоли?
вчера видел протокол, но похоже сильно косячный, после рез. 2:51 там был провал минут на 15 и очень оригинальные списки призеров в группах, сегодня протокола нет, опять не шмогли посчитать:? - расскажи Андрей, что там было, как ты спасся?

всех участников с марафоном, а Черепашке можно приставку турбо приделывать

Ссылка на протокол https://results.chronotrack.com/event/results/event/event-32804, которую я с утра в УМ завел, работает.

а на сайте у них написано" Мы обновляем предварительные результаты. Результаты появятся в скором времени."

но "твоя версия" ,Евгений , уже лучше, более полная, хотя по ней А-Р уже второй, 2 сек проигрался какому то хрену , ну и кое какие косяки наблюдаются...

Этот перец стартовал из кластера В, судя по времени. И по ган-тайм у него на 5 минут больше. Не должны ему никаких местов давать, имхо.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

а если еще его проверить на вшивость по базе , где у него всего 2 скромных результата( причем один из них на лыжах ), то либо он резко прибавил, либо в баню...
http://runrace.ru/sportsmens/176105/table/

У него есть все промежуточные контрольные точки, результаты на которых соответствуют итоговому результату.
График - потрясающий, вторая половина на 30 сек быстрее первой при том, что основные бугры именно на 2-й половине.
Формальных оснований для дисквалификации нет. Если только передача номера другому лицу.
Но это будет возможно проверить только после появления фото. И если будет, с чем сравнивать

иностранцев много в топе по возрастам, интересно, сколько всего заморских гостей было и динамика по годам есть?

а награждение то было в группах вчера?

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-60,5(2017);800м-2:17(2023)
1км-3:00(2023);1500м-1:47(2024);1миля-5:06(2018);2км-7:03(2020);
3км-10:29(2022);2мили-11:19(2018);5км-18:01(2019);10км-37:30(2023)
1/2М-1:23:42(2018);М-2:57:48(2019)

По поводу своего 2м в М50 я уже в др ветках написал - да, все так и было. А вот мысль от Akel'ы в сочетании с заметками СЮра про рез перца c runrace мне понравилась! Надо будет посм потом по фото и прикинуть, тянет ли перчик на 50+.... меня терзают смутные сомнения!...
А расклад у него да, суперский! 2.14 на половинке мне проигрывал. Соотв-но, на 2й отыграл 2.16.

Кстати! По поводу претензий по протоколам, инфа от самих оргов:
"...напишите, пожалуйста, на адрес protest@moscowmarathon.org. Укажите в письме фамилию и имя, стартовый номер, дистанцию, суть проблемы и приложите материалы, которые помогут исправить неточность."

ЗЫ. Осталось дождаться фот на Марафон-фото ) чтоб было что приложить.

Огорчу А-Р'а,
Это не "перец" прикидывался чайником, это сам А-Р прикидывался "крутяком"
Предполагаю, что А-Р продекларировал результат лучше 2:45, за что и был помещен в кластер A. Но! Своего обещания не выполнил, проиграл 4 минуты.
А вот "перец" был честен, пообещал результат в интервале 2:45-3:00, получил за это кластер B и четко попал в это время, то есть реально оценил свои силы и выполнил план.
Так что по логике Черепашки это как раз Ромуальдычу "не должны давать никаких местов"

Так не может быть, чтоб первый кластер был до 2:45 только. Из 2:45 выбежали 57 человек. Маловато для целого кластера-то. В среднем если 7700 человек разделить на 9 кластеров, то по 860 чел получается.

А вот до 3:00 целых 247 человек - тут уже можно и кластер организовать целиком. Так видимо и было
Между 3:00 и 3:15 всего 560-247=313 человек.

Ну вот спрашивается, если ты готовишься на 2:50, нафига вставать в кластер на 3:15? Это большая разница даже для черепашков!

П.С. пока смотрела результаты, наткнулась на имя Артур Очеретный 3:14:34 (это новый муж Людмилы Путиной, кстати )

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Прыткий этот Шапошников, у меня на полумарафоне в мои 50 лет тоже время, даже быстрее, а вот марафон чуть быстрее 3:30 выходит, при той же ровной раскладке. А тут 40 мин. привозит. Неее, пускай документик показывает, похоже со старта бежал другой перец.

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021

Тянет: http://marathon-photo.ru/index.php?spho ... 0%B8%D0%BA (фото с августовского ПМ).
И паркрановские пятерки он хорошо бегает, неделю назад 17.52: http://base.probeg.org/runner/192978/


Августовский ПМ не показатель - очень жарко было. И он его, похоже, в режиме ТБ бежал - на фоне тех же пятерок.
Получается, человек всегда бегал чисто для себя, а с весны планомерно готовился к марафону - и уж врезал, так врезал.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)

Прикольно. По Дениелсовскому VDOT-у у него марафон на 1 ступеньку лучше, чем 5К.
Это редкость, но теоретически возможно, конечно.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Просто лыжник, а не спринтер
Или какой-нибудь триатлет. Впрочем, сам результат 2:49 - не бог весть какой, с трудом 2-й нынешний разряд. Вполне доступен для тренированного (не обязательно в беге) мужчины в самом рсцвете сил.

Это тот же Шапошник ? https://www.flickr.com/photos/greefon/19976602503

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021