Поучавствовал, сделал личник по ВК, по моим часам 19:53.7
Отличные соревнования, отличный стадион, оригинальный формат 5000, расставили старт по возрасту,
ветеринары и мальки статуют раньше, с гандикапом. Побеждает тот, кто приходит к финишу первым.
Ева должна была стартовать первой, я вторым через 1:30, Мао стартовал на 3:40.
Расчет времени старта отличается от УМного. Жду протоколов, чтоб посчитать насколько.

Последний старт вообще жесть , не дождался финиша, надеюсь участники отпишутся.

Поучавствовал, сделал личник по ВК, по моим часам 19:53.7
Отличные соревнования, отличный стадион, оригинальный формат 5000, расставили старт по возрасту,
ветеринары и мальки статуют раньше, с гандикапом. Побеждает тот, кто приходит к финишу первым.
Ева должна была стартовать первой, я вторым через 1:30, Мао стартовал на 3:40.
Расчет времени старта отличается от УМного. Жду протоколов, чтоб посчитать насколько.

Последний старт вообще жесть , не дождался финиша, надеюсь участники отпишутся.

Последний старт вообще жесть , не дождался финиша, надеюсь участники отпишутся.

Поучавствовал, сделал личник по ВК, по моим часам 19:53.7

я тоже обновил личник (7:03,6)

готовлюсь дальше, но я бы вместо трехи, что-то покороче: 2,1.5, 1км сбегал..

Программа не окончательная. 3000м поставили просто, чтобы что-то было
В начале следующей недели определимся.
Проинформирую общественность.

В эту среду 28 октября проводим последний старт этого сезона на открытом воздухе.
1000м и 3000м.

предлагаю в манеже чередовать 1000 и 800м

1500 с 2000 чередовать

больше 3х в манеже перебор ИМХО

ну каждый же под себя гребет! )
я зимой собираюсь на 400-800м сфокусироваться, а стартов нема
те же 2000 - это ГТО, а мне это интересно
к тому же это единственное, где мне удалось чуть личник подвинуть в этом году )))))

пока манежики не прикрыли по просьбам народа