Марафорум

В узких кругах называется "скайшаг". Используется в более менее крутых подъемах, куда бежать уже проблематично

А между прочим, подтягиваться я могу исключительно в том случае, если ширина хвата точно совпадает с шириной плеч...

Домохозяйка! Ты где? Уже в Умаге? Адаптируешься? Как настроение?

В Москве я еще, и на работе Завтра утром улетаю. Даже еще не собиралась. Ночью поспать удастся, надеюсь.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

А там - "сезон дождей" .

Дожди - это отлично. Я в Мск мучаюсь аллергией на пыльцу. Да хоть бы круглые сутки дождь шел, я хоть дышать смогу

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Где вы сейчас пыльцу нашли? Пыль зимняя. Но наверно тоже мучаетесь

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern

Ольха и орешник. Я слежу за измерениями, ловушки воздушные каждый день измеряют. В этом году рекордные уровни пыльцы ольхи.

А в конце апреля будет береза, она злее.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

О как (А когда кстати это началось в этом году?)! Хотя мне кажется, что пыли со всякими солями гораздо больше, но это мнение неинформированного чайника.
Бегал в воскресенье по парку, а там азиаты убирали прошлогоднюю листву своими пылесосами. Пылищи подняли, когда пробегал там, в глазах щемило

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)

Началось дней 10 назад. allergotop.com - тут ежедневно "светофор" обновляют

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Подтверждаю, на даче орешник уже пылит.
Мне пофигу.

В это время в Хорватии - разгар весны. Цветет все: и деревья, и трава. Наличие дождей гарантирует в низких местах жижу под ногами (хотя и не GRUT!), но совершенно не исключает пыльцу. Я уже писал ранее, что однажды перед Бузетом я там попал в жуткий (и длительный) снежный заряд с сильнейшим ветром под 100 км/час на вершине горы (там около 1300 м над у.м.). За час слой снега под ногами был около 5 см. Хотя на равнине прошел лишь небольшой дождь, а на финише в Умаге светило солнце при +17.
Кстати, как ты туда добираешься? Я оба раза летал через Загреб утренним рейсом, откуда есть автобус до Триеста с остановками в Риеке и Умаге. Не слишком удобно обратно, поскольку в воскресенье вечернего рейса до Загреба нет. Есть только до Риеки, я там ночевал, а рано утром в понедельник ехал в аэропорт Загреба.
От Любляны до Умага ближе, но в Любляне я не нашел гарантированных рейсов автобуса в Умаг. В Триест есть, и из Триеста в Умаг есть, но это уже мне показалось слишком сложной логистической комбинацией на случай случайного отсутствия хотя бы одного промежуточного звена.

Для информации. В Умаге от автостанции до теннисного стадиона, где штаб трейла, около 3 км, Они находятся на противоположных концах города.

Я лечу в Любляну, и меня оттуда трансфером везут в Умаг. Все заранее забронировано, я балованая

Аллергия у меня на пыльцу берез, ольхи и орешника. На другие деревья, цветы и травы вроде нет. Может быть реакция на косточковые плодовые деревья, в них белок содержится похожий на березовый. Но реакция слабее, и пыльцы с цветов меньше, чем с сережек. Должно быть лучше, чем в Мск. Но все равно с собой сильнодействующие антигистаминные и ингалятор на всякий случай. Се ля ви. Если что, сойду.

А экспо и финиш вроде в школе местной, она около автовокзала как раз.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Посмотрел повнимательнее схему трассы.
Место финиша действительно изменили: у нас финиш был на набережной.
Километр по городу подсократили.

Вчера видел на пасеке - пчёлы во всю с жёлтыми ногами - иву/вербу собирают.

_________________
1000 м - 2.52 в 21 год
марафон - 3.20 в 31 год
55 км - в 32 года
46 км - в 60 лет
76 км - в 64 лет

Российские ученые создали вакцину от аллергии на березу
https://www.kp.ru/online/news/3444570/
В совместной разработке принимали участие исследователи из Австрии
(я, правда, слышал это сегодня в новостях по телеку в варианте "австрийские ученые создали...")
А Австрия - совсем рядом со Словенией: от Любляны до границы с Австрией километров 20 по ЖД

Короче, докладаю

Прибыла на место. В Любляне дождь, по дороге дождь, в Умаге дождь только кончился.

Умаг - мелкий курортный городишко. Сейчас не сезон, и город просто мертвый. Кафе-рестораны не работают.

Пошла на разведку на Экспо, номер получить. Прихожу: стоит длинная очередь, хвост на улице. Все как всегда: бритые наголо мужчины с железными ягодицами. Только говорят между собою не по-русски.

Я читала, что при получении номера будут проверять снаряжение. А у меня не весь комплект с собой. Нужно еще запасных батареек купить. И штаны длинные я с собой не взяла. Поэтому зашла на экспо со стороны выхода, посмотреть, как там это происходит. Проверяют, дотошно, все по списку. Пришлось развернуться и уйти за недостающим.

Но все не зря. На экспо в основном орги других трейлов, и в основном из восточной Европы. Зазывают на свои соревнования и угощают спортсменов чем богаты. Богаты они обычно очень вкусной колбасой, сырами, винами и другими местными алкогольными напитками. Румыны наливают ракию, сербы - крепкую настойку на ягодах. Поела колбасы, сыра, выпила вина. Ушла.

В мертвом городе долго искала торговую точку, которая продаст мне батарейки. Захожу в магазинчик туристических мелочей-сувениров: "Do you have AA batteries?"
- Bateri... aaa! Batteries! - на смеси всех европейских языков: "Quando? Uno? Dos?"
Я отвечаю: "Не-а... кватро... или даже синко"
Продавщица выбегает из магазина, бежит за угол, я за ней. Она там жестами зовет какого-то мужчину, что-то спрашивает у него. Мужчина зовет меня жестами, ведет по набережной к другому (своему) туристическому ларьку. "Вам сколько? Айн? Цвай?" "Фир,"- говорю: "Or фюнф"

Мужик лезет куда-то под полку, достает ящик с инструментами, достает оттуда плоскогубцы, отвертку, роется, вылавливает со дна ящика мокрую батарейку и протягивает мне. По-моему уже можно махать руками, отнекиваться и убегать. Что я и делаю.

В уличном газетном ларьке батарейки стоят в 4 раза дороже положенного. Отказываюсь.
В конце концов все же нашла супермаркет, купила 4 штуки по обычной цене. Заодно купила сыра, свежего хлеба, местного сала копченого, помидоров. Вот за что я люблю Европу - можно просто пойти в любой магазин и купить любого местного хлеба и сыра - и никаких ресторанов не надо.

Вернулась на экспо с полным снаряжением, отстояла очередь, предъявила все по списку, от сотового телефона до длинных штанов. Да, достала из рюкзака штаны и потрясла ими Поела колбасы. Поела сыра. Выпила вина.

Сижу теперь у себя, пью чай, ем хлеб с сыром. Хорошо

Главное, не заболеть завтра. У меня дочь простужена дома. А я на дефиците сна, работы много.
Если не заболею, то завтра стартую в 23:00 по московскому времени. Если стартую, то можно будет следить по чекпоинтам тут: https://stotinka.hr/eng/race/2212/total_rank

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Что еще за если? Уж ты там себе как хочешь, а следить за тобой будем.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)

Извините, навеяло:

Из дневника 16-летней горожанки Веры Селезневой, (г.Суздаль, 1870-е).

Среда.
Встала, напилася чаю, убрала в комнате, в сенях вымела лопатой снег и почистила, на чердак слазила, открыла трубу…Селянку мамаша сделала. Мы поели, я закрыла трубу…Бант потеряла. Приехал Ваня, мы стали чай пить с липовым цветом…Пошла в лавку, да ветер очень большой, я назад воротилась. Пришла, напилась чаю…пошла к Николаю Александровичу, немного посидела, стали в карты играть, поужинали, легли спать.
Пятница.
Встала, побранилась с бабушкой, напилась чаю, сходила на чердак, убрала в комнате, намочила голову, вычесала, немного посидела у окна, пошла к обедне, пришла от обедни, чайку попила, пошла к Надежде Николаевне, немного посидела, чайку попила и пошла домой. Пообедала и стала шить, потом пошла к бабушке Алёне Андреевне…немного посидела, пришла домой, напилась чаю в лавку ходила, немного пошила, потом стала ужинать и настойку пить, поужинали, пошли спать, легли, немного попели молитвы и уснули на лежанке, я и Машенька.
Суббота.
Царица вышла замуж и три дни звонили…На улице шум, лекрута раздралися, Тимофея прибили. Митревна взяла шубку шить мне, мамаша купила было мне бобровой отделки. Я плакала, мне не нравится.
Понедельник.
Утром в карты играли, вечером мамаша пошли в баню, мылись…Вечером в карты играли до второго часу.
Суббота.
Встала, напилась чаю, пошла к обедне к Николаю Чудотворцу, подала поминание, пришла от обедни, поела у Платоновны блинков, пошла убрала в комнате…Гладели, как молодые с визитом поехали, пообедали..легла на диван, уснула. Семеновна пришла за мной в баню…вымылась, напилась чаю и легла, уснула. Проснулась,стали гадать в оракул и в карты, пошла ужинать. На ночь черного таракана под головы положила и легли спать.

Короче, допиваешь и доедаешь, чего там надыбала, ищешь черного таракана, кладешь под голову, и завтра будешь как огурец.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)