smz писал(а):
Та же хрень, хотя и не при +5. Но уже при небольшом морозе губы отказываются членораздельно выговаривать звуки, хотя само лицо по ощущениям никак не мерзнет. Пока один бегал, даже не знал об этом, а как побегал в компании, так - все нормально говорят, а я как в челюсть раненный.
А еще у меня на холоде вечно нос как у актера Вицина в известном фильме, а при пробежках и вовсе всенепременный насморк. С октября по март - носовые платки самый неотъемлемый аксессуар.
Причем в молодости такого беспредела с сосудами морды лица не было, хотя в целом всегда был, конечно, мерзляв.
---
Касаемо ветра, на всякий случай напомню Дэниелса:
Хотя встречный ветер может существенно замедлить ваше движение, попутный ветер такой же скорости не ускорит ваш бег в такой же степени.К чему прилагается наглядный график уровня потребления кислорода. Глава "Интервальные тренировки".
И это логично: раскрытый рот кардинально ухудшает аэродинамику, закрытый - потребление кислорода.