Доброго времени суток. Обращался к вам очень давно. Год назад ровно получил травму: занимался через боль в мышце 5 дней к ряду, пока в один момент не стрельнуло так, что я не мог опиараться на ногу. Но потом ходил с болью. но ходил. Узи, рентген ничего не показали. Врачи развели руками. Лечился кремами, массажами, магнитотерапией. Спустя 4 месяца сделал повторно узи у платного спортивного врача, тоже ничего не нашел. Через пару недель поправился и стал тренироваться. Боль ушла совсем, снова радость бега.
Провел два месяца в бодром темпе, стал увеличивать нагрузки, позабыв о массажах. Всё шло отлично. Но в какой-то момент в ноге стрельнул дискомфорт, не совсем боль, но что-то такое, как будто чужой внутри сидит.)))
Взял перерыв тут же, чтобы не усложнять. Неделя-полторы отдыха, ничего не чувствуется и снова на тренировку. И это уже был март. И началось. Каждую вторую или третью тренировку(после первой всегда всё ок) начинает появляться дискомфорт. Появился дискомфорт - неделю-две сижу дома и по новой 2-3 тренировки. В это время активно мажусь кремами, массажики.
В середине июня сказал себе, всё, залечиваю до конца и только потом тренировки. И началось. Я всё лето массужсь разными кремами, кучу горячей воды перевел, грелки, ну а помимо этого: КУПИЛ ДОМОЙ МАГНИТОТЕРАПИЮ АППАРАТ, ПРОВЕЛ ОКОЛО 30 СЕАНСОВ МАССАЖА ЗА ЛЕТО, ПИЯВКИ ОКОЛО 7-8 СЕАНСОВ!!! Помимо этого делал гимнастику, прогревая ногу, гимнастика для голени, прогревание.
И НИЧЕГО!!!! Всё это время просыпаюсь каждое утро с дискомфортом в ноге. Думаю слабые мышцы, весь август стал ходить через 1-2 день по 5-8 км, увеличивая нагрузки, после этого ничего не болит. Один раз рискнул пробежаться 1 км и на след утро -- держи еще больше дискомфорта в ноге. В марте купил асиксы за 6 тысяч, чтобы меньше нагрузки шло. Бегал в бинте компрессионом. После пробежки идеальная растяжка, массаж.
Силы на исходе, уже смотрю на стероиды. Тут пошел на узи к спортивному врачу, говорит в мышцах ничего не видно, сухожилиях также. Но возможно что-то с венами, в этой области увидел расширение.
Я думаю вот оно, проблема найдена. Как может быть проблема в мышцах, если я 7 месяцев лечусь активно, ежедневно, а прогресса нет? Стал мазаться транксевазином, пить какие-то таблетки мамины(у нее варикоз) и вроде стало отпускать. После мази боль уходит и стал чувствовать, что ходится легче.
Поехал на платную консультацию к фебологу (хороший специалист). И он сделав узи вен, ничего не нашел и говорит, расширены они в норме, у спортсменов они вообще бывают в несколько раз больше. И тут я расстроился, ведь болезнь была практически найдена.
Но он нашел непонятную вещь и по его предположениям это все-таки рубец, который остался после той травмы и он предполагает, что тогда был надрыв. Я к этому тоже склоняюсь, ибо 5 дней подряд по 2 раза в день бегать с больной мышцой и потом невозможность идти, хотя опухоли не было. И при нагрузках этот рубец сковывает мышцу, воспаляется, поэтому дискомфорт постоянный. В интернете даже найти не могу, как правильно называется этот случай. Очень близки к контрактуре. Хотя я не могу понять, почему после транскивизана реально легчает, хотя я миллион разных мазей перепробовал.
Чтоб не было пролем с венами, он посоветовал бегать в гетре компрессионной от CEP, а так лишь развел руками, ну же по венам)) Надеюсь на вашу помощь, может есть кто сталкивался! Огромное спасибо! Всем удачного настроения!
|