Марафорум http://maraforum-2.ru/ |
|
Спринт для ребенка http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=19&t=3661 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Makar30 [ 19 май 2024, 15:42 ] |
Заголовок сообщения: | Спринт для ребенка |
Приветствую всех! Речь пойдет не про меня, а про дочь, 12 лет, вес 38, рост около 144см. (худощавая) Она с 6-и лет занимается плаванием, на данный момент имеет 3 спортивный разряд. Надеюсь к концу года уже будет 2 разряд. Решили готовится и сдавать ГТО, я посмотрел все нормативы, вроде все с лихвой хватит , ну кроме бега. Ну я думал если на золото не потянем, хоть серебро/броза будет. Ну мы пошли как то чисто для себя проверить дистанцию. Выбрали 30м и 60м. И какое было мое удивление, что она не смогла укладываться никакую дистанцию по времени ![]() Получили такие результаты: 30м - 6.2 (для ГТО: 5.2-золото, 5.7-серебро, 6.1-бронза) 60м - 12.10 (для ГТО: 9,9-золото, 10.7-серебро, 11.5-бронза) Хотелось бы у вас, как знатоков этого вида спорта спросить, как можно улучшить результаты? Может подскажете какие то планы тренировок или упражнений, для ускорения? Хотелось бы ориентироваться к нормативам на "серебро", чтоб гарантированно пройти тестирование. Бег на 1500м пока впереди )) не замерили еще. А так, она может бегать 2км без остановки, только не замерил время. |
Автор: | armx86 [ 19 май 2024, 17:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спринт для ребенка |
Makar30 писал(а): Решили готовится и сдавать ГТО А зачем? Ладно меня директор сподвигает сдать ГТО для налогового вычета, но при наличии 3 разряда в олимпийском виде спорта, зачем? Особенно вот эта часть меня смутила: Makar30 писал(а): Ну я думал если на золото не потянем, хоть серебро/броза будет. Тем более с амбициями прогрессировать в плавании до 2 взрослого в пределах ближайших 6 месяцев. Вы наверняка занимаетесь плаванием под руководством тренера. В первую очередь вы должны обговорить сдачу нормативов ГТО с ним. Поставить его в известность и учитывать его мнение. И если в школе нет тренера по л/атлетике, то на мой взгляд, лучше будет обратиться к тренеру девочки, который её уже ведёт, нежели на форуме в интернете. Тренер у человека должен быть один. К тому же сдача ГТО происходит через вашу школу, этим занимается ответственный за это дело учитель. Разброс замеров по руке на таких дистанциях будет плюс-минус лапоть. Без автохронометража запросто может выйти так, что вы будете замерять одно, а выйдете на старт - замерят другое. Спринт во многом природные данные. Что-то можно будет снять, отработав старт. |
Автор: | Makar30 [ 19 май 2024, 22:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спринт для ребенка |
> А зачем? ну надо, для определенных целей. > Тем более с амбициями прогрессировать в плавании до 2 взрослого в пределах ближайших 6 месяцев. Вы наверняка занимаетесь плаванием под руководством тренера. В первую очередь вы должны обговорить сдачу нормативов ГТО с ним. Поставить его в известность и учитывать его мнение. Давайте сразу договоримся, что я никому ничего не должен. Я задал четкий вопрос, можете по теме отвечать - пожалуйста, нет - значит не надо писать ради писанины тут. |
Автор: | Черкес [ 20 май 2024, 12:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спринт для ребенка |
Makar30 писал(а): > А зачем? ну надо, для определенных целей. > Тем более с амбициями прогрессировать в плавании до 2 взрослого в пределах ближайших 6 месяцев. Вы наверняка занимаетесь плаванием под руководством тренера. В первую очередь вы должны обговорить сдачу нормативов ГТО с ним. Поставить его в известность и учитывать его мнение. Давайте сразу договоримся, что я никому ничего не должен. Я задал четкий вопрос, можете по теме отвечать - пожалуйста, нет - значит не надо писать ради писанины тут. Так идите к специалистам или тренерам по бегу. Здесь вам никто ничего не должен. |
Автор: | armx86 [ 20 май 2024, 19:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спринт для ребенка |
Makar30 писал(а): Давайте сразу договоримся, что я никому ничего не должен. Э, нет. Это вы заключали договор с тренером (с организацией, осуществляющую деятельность в сфере дополнительного образования) вашей дочери по плаванию. Здесь же, на форуме, с вами никто договор о предоставлении услуг не подписывал. Вам здесь действительно, как вы пишете про себя, никто ничего не должен. Но обязанности у вас всё же есть. Статья 63 СК РФ Цитата: 1. Родители имеют право и обязаны воспитывать своих детей. Родители несут ответственность за воспитание и развитие своих детей. Они обязаны заботиться о здоровье, физическом, психическом, духовном и нравственном развитии своих детей. 273 ФЗ статья 43 Цитата: 1. Обучающиеся обязаны: 1) добросовестно осваивать образовательную программу, выполнять индивидуальный учебный план, в том числе посещать предусмотренные учебным планом или индивидуальным учебным планом учебные занятия, осуществлять самостоятельную подготовку к занятиям, выполнять задания, данные педагогическими работниками в рамках образовательной программы; 273 ФЗ статья 44 Цитата: 4. Родители (законные представители) несовершеннолетних обучающихся обязаны: 2) соблюдать правила внутреннего распорядка организации, осуществляющей образовательную деятельность, правила проживания обучающихся в интернатах, требования локальных нормативных актов, которые устанавливают режим занятий обучающихся, Вы обязаны наладить распорядок дня своего ребёнка. Режим труда и отдыха. Это ваша родительская обязанность. Т.к. вы вряд ли являетесь специалистом в области физической культуры и можете не понимать воздействия тех или иных нагрузок на организм ребёнка, я вам и предложил наладить контакт со специалистом, который работает именно с детьми. Нагрузки вашего ребёнка по выбранному профилю ведёт тренер-специалист. Он должен знать о физической нагрузке сверх того, что он даёт ребёнку, своевременно корректируя план. А вы, как родитель, обязаны соблюдать рекомендации тренера по части режима нагрузки и отдыха. Вместо разговора с ответственным за подготовку к ГТО школьным учителем и согласованием дополнительных тренировок с профильным тренером по плаванию, вы пришли спрашивать совета в интернете. Кто кому что должен процитировано выше. Я только замечу, что подняли вопрос "кто кому должен" вы сами. Makar30 писал(а): Я задал четкий вопрос Какой же он чёткий, если у вас не указаны сроки сдачи! |
Автор: | Dirty Paws [ 21 май 2024, 08:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спринт для ребенка |
![]() |
Автор: | Черкес [ 21 май 2024, 13:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спринт для ребенка |
armx86 писал(а): Makar30 писал(а): Давайте сразу договоримся, что я никому ничего не должен. Э, нет. Это вы заключали договор с тренером (с организацией, осуществляющую деятельность в сфере дополнительного образования) вашей дочери по плаванию. Здесь же, на форуме, с вами никто договор о предоставлении услуг не подписывал. Вам здесь действительно, как вы пишете про себя, никто ничего не должен. Но обязанности у вас всё же есть. Статья 63 СК РФ Цитата: 1. Родители имеют право и обязаны воспитывать своих детей. Родители несут ответственность за воспитание и развитие своих детей. Они обязаны заботиться о здоровье, физическом, психическом, духовном и нравственном развитии своих детей. 273 ФЗ статья 43 Цитата: 1. Обучающиеся обязаны: 1) добросовестно осваивать образовательную программу, выполнять индивидуальный учебный план, в том числе посещать предусмотренные учебным планом или индивидуальным учебным планом учебные занятия, осуществлять самостоятельную подготовку к занятиям, выполнять задания, данные педагогическими работниками в рамках образовательной программы; 273 ФЗ статья 44 Цитата: 4. Родители (законные представители) несовершеннолетних обучающихся обязаны: 2) соблюдать правила внутреннего распорядка организации, осуществляющей образовательную деятельность, правила проживания обучающихся в интернатах, требования локальных нормативных актов, которые устанавливают режим занятий обучающихся, Вы обязаны наладить распорядок дня своего ребёнка. Режим труда и отдыха. Это ваша родительская обязанность. Т.к. вы вряд ли являетесь специалистом в области физической культуры и можете не понимать воздействия тех или иных нагрузок на организм ребёнка, я вам и предложил наладить контакт со специалистом, который работает именно с детьми. Нагрузки вашего ребёнка по выбранному профилю ведёт тренер-специалист. Он должен знать о физической нагрузке сверх того, что он даёт ребёнку, своевременно корректируя план. А вы, как родитель, обязаны соблюдать рекомендации тренера по части режима нагрузки и отдыха. Вместо разговора с ответственным за подготовку к ГТО школьным учителем и согласованием дополнительных тренировок с профильным тренером по плаванию, вы пришли спрашивать совета в интернете. Кто кому что должен процитировано выше. Я только замечу, что подняли вопрос "кто кому должен" вы сами. Makar30 писал(а): Я задал четкий вопрос Какой же он чёткий, если у вас не указаны сроки сдачи! Так-то вы терпеливый и спокойный. Я бы послал данного джентельмена подальше... |
Автор: | shipships [ 21 май 2024, 13:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спринт для ребенка |
Makar30 писал(а): > А зачем? ну надо, для определенных целей. > Тем более с амбициями прогрессировать в плавании до 2 взрослого в пределах ближайших 6 месяцев. Вы наверняка занимаетесь плаванием под руководством тренера. В первую очередь вы должны обговорить сдачу нормативов ГТО с ним. Поставить его в известность и учитывать его мнение. Давайте сразу договоримся, что я никому ничего не должен. Я задал четкий вопрос, можете по теме отвечать - пожалуйста, нет - значит не надо писать ради писанины тут. Гыы... Я задал четкий вопрос! Извольте отвечать! ![]() |
Автор: | Dirty Paws [ 21 май 2024, 18:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спринт для ребенка |
поговорили бы как пацаны, что ли... |
Автор: | newel [ 24 май 2024, 09:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Спринт для ребенка |
к спринту надо привыкнуть, постартуйте сами по руке раз в неделю, размявшись + 4-5 раз по 30м с ходу. думаю тело готово, мозгу привыкнуть надо. скорее всего, сбросите секунду-пол через 3-4 попытки. к тренеру бегать с такой фигней... бег закрепощает ступни, что прямо противоречит плаванию, особенно для кроль, батт поэтому особо не увлекайтесь бегом пока. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |