| Марафорум http://maraforum-2.ru/ |
|
| Не поздно ли заниматься бегом в 22? http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=26&t=1206 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | manas_anarov [ 01 июл 2015, 09:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
Интерисуюсь бегом на 800-1500 и 3000 и длинные дистанции. Можно ли чего то добиться если начать в таком возрасте. Остается ошушение что я многое пропустил. Вроде бы советский ЛА В.Куц тоже начинал поздно. |
|
| Автор: | СЮр [ 01 июл 2015, 09:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
manas_anarov писал(а): Интерисуюсь да все, трындец, гипс снимают, клиент уезжает  а вообще возраст хороший, дерзайте, например Аржанов начал в армии тренироваться, серебряный призер Олимпийских игр на 800м, результат больше зависит от того, что мама с папой заложили и чтоб детство было трудным, активным то есть... |
|
| Автор: | manas_anarov [ 01 июл 2015, 09:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
Спасибо успокоили, =). Еше кое кто сказал что я высокий, больше подойду для спринта. Говорит мое тело подходит для спринта, быть средневиком не мое. Но я же настраивал себя на средние и длинные дистанции, а тут такое говорят, возможно со стороны виднее, скажите как вы думаете на счет этого? |
|
| Автор: | Dirty Paws [ 01 июл 2015, 09:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
Так вы раскройте свои ТТХ и результаты, компетентные люди сделают выводы и проконсультируют. |
|
| Автор: | manas_anarov [ 01 июл 2015, 11:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
рост 179-180 вес больше 59 В прошлом. 800м ___за 2.45 1.5км ___ за 6.15 8км ___1ч.5м. Регистрация 8км и 1.5 км с помошь. gps приложения ранкипер. |
|
| Автор: | С.Петрович [ 01 июл 2015, 11:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
manas_anarov писал(а): Можно ли чего то добиться если начать в таком возрасте. это, в каком таком возрасте? кстати, ссылку на Куца уместно приводить, если сам готов бежать с таким же выражением лица, как у него. в документальной хронике из советского фильма показывали, как зимой Куц торит дорогу по сугробам высотой по колено рядом с зимником. Параллельно тренер на мотоцикле катит. А у Куца лицо от боли все перекошено, но он бежит и бежит, бежит и бежит. Так что если готов так терпеть, то милости просим в будущие олимпийцы. Но сумливаюсь, однако, Андрон...  Сдается мне, что Куц уже до всяких тренировок лупил трешку минут за девять, ну, может, с хвостиком. А потом тренеры сборной его талант лишь слегка отполировали.
|
|
| Автор: | tauker [ 01 июл 2015, 11:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
manas_anarov писал(а): Спасибо успокоили, =). Попросили же "ТТХ". "Высокий" - это сколько в сантиметрах? Вес и какие-то результаты в любых дистанциях тоже желательно бы сообщить. У вас прям клещами надо информацию вытаскивать. )))
Еше кое кто сказал что я высокий, больше подойду для спринта. Говорит мое тело подходит для спринта, быть средневиком не мое. Но я же настраивал себя на средние и длинные дистанции, а тут такое говорят, возможно со стороны виднее, скажите как вы думаете на счет этого? |
|
| Автор: | manas_anarov [ 01 июл 2015, 12:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
tauker Уже написал вот, вот второй раз. рост 179-180 вес больше 59 В прошлом. 800м ___за 2.45 1.5км ___ за 6.15 8км ___1ч.5м. Регистрация 8км и 1.5 км с помошь. gps приложения ранкипер, возможны неточности у этой программы. |
|
| Автор: | tauker [ 01 июл 2015, 12:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
manas_anarov писал(а): tauker Уже написал вот, вот второй раз. рост 179-180 вес больше 59 В прошлом. 800м ___за 2.45 1.5км ___ за 6.15 8км ___1ч.5м. Регистрация 8км и 1.5 км с помошь. gps приложения ранкипер, возможны неточности у этой программы. 179-180 - скорее чуть выше среднего. Высокий это когда 190+. Поучилось как в анекдоте... Чучка - не читатель, чукча - писатель. ))) Просмотрел я твои ТТХ вначале, но и разглядев теперь, чемпионской генетики не увидел, извиняй! Но заниматься не поздно. Немножко спрогрессируешь в первый год-два, и если потом сохранишь результаты на протяжении лет так тридцати, то будешь по ветеранам выступать вполне достойно! Типа как Чапай, СЮр и компания! ))) Но учти, спрогессировать придется очень прилично. 800м за 2:42 я без всяких тренировок в 50+ бегал последним видом в день восьмиборья, хотя и близко не средневик, а для 22 - это, ну сам понимаешь... |
|
| Автор: | manas_anarov [ 01 июл 2015, 12:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
tauker 800м ___за 2.45 1.5км ___ за 6.15 8км ___1ч.5м. Не знаю почему у меня такое время, люди просто приходят нетренированные и меня обгоняют, хотя я возможно 3-4месаца бегал готовился. |
|
| Автор: | tauker [ 01 июл 2015, 12:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
manas_anarov писал(а): tauker 800м ___за 2.45 1.5км ___ за 6.15 8км ___1ч.5м. Не знаю почему у меня такое время, люди просто приходят нетренированные и меня обгоняют, хотя я возможно 3-4месаца бегал готовился. Чего там знать-то! Тебе в первом же посте написали... Что тебе от папы с мамой досталось, от того и пляшешь. От генетики зависит наши результаты на любом поприще. Хоть в спорте, хоть в математике, хоть в рисовании... И если у нас, старперов, это как-то нивелируется, поскольку особо одаренные могут не сохранить свой дар к 50-ти, и у менее одаренных появляется шанс им противостоять до какой-то степени, то в 22 природу обмануть будет намного труднее. |
|
| Автор: | manas_anarov [ 01 июл 2015, 12:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
Спасибо всем, рад был почитать ваши сообшения. |
|
| Автор: | СЮр [ 01 июл 2015, 13:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
manas_anarov писал(а): рост 179-180 вес больше 59 В прошлом. 800м ___за 2.45 1.5км ___ за 6.15 8км ___1ч.5м. Регистрация 8км и 1.5 км с помошь. gps приложения ранкипер. вес конечно маловат, больше 59 - странная формулировка, может мощи не хватает вообще смотря для чего бегать, попробовать то можно, если хочется, я ж говорю - дерзайте, Манас. "надо любить спорт в себе, а не себя в спорте" 
|
|
| Автор: | panmatros [ 01 июл 2015, 14:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
manas_anarov писал(а): Интерисуюсь бегом на 800-1500 и 3000 и длинные дистанции. Можно ли чего то добиться если начать в таком возрасте. Остается ошушение что я многое пропустил. Вроде бы советский ЛА В.Куц тоже начинал поздно. Тут либо интерИсоваться, либо бегать  А начинать бегать никогда не поздно, это не плавание.В плане чего то добиться, то тут для начала надо определиться с двумя вещами. Первое, понять, что вам приносит удовольствие.( ускорение, темповый или дистанционный бег, фартлек, аэробный бег и т.д.) И второе, что у вас получается лучше чем у других? Причём речь идёт не о результатах на данный момент, они нулевые, а о особенностях вашего организма.(не закисляетесь в анаэробе более минуты, быстро набираете темп в любом месте дистанции, хорошо восстанавливаетесь и т.д.) В чём ваша фича? Тот же Куц был "мазохист" и имел адскую терпелку. Это была его фича. Рецепт прост, результат это - удовольствие от выполнения правильно выбранного движения, умноженное на особенности организма. Кстати с ТТХ у вас всё в порядке. |
|
| Автор: | tauker [ 01 июл 2015, 15:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
СЮр писал(а): вес конечно маловат, больше 59 - странная формулировка, может мощи не хватает Причем даже марафонцу и средневику, уж не говоря про спринт. 180см и 59 кг в 22 года - это явно недовес. ИМТ (BMI) -18. Для начала товарищу надо пройти курс восстановительной терапии - "стопдрыщ". )))
|
|
| Автор: | Ганс [ 01 июл 2015, 15:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
manas_anarov писал(а): Интерисуюсь бегом на 800-1500 и 3000 и длинные дистанции. Можно ли чего то добиться если начать в таком возрасте. Остается ошушение что я многое пропустил. Вроде бы советский ЛА В.Куц тоже начинал поздно. Да всё, дорогой, поезд ушёл, не заморачивайся, бегай для себя, для здоровья и удовольствия, всё остальное - это пыль дорожная, бесполезная трата сил и времени. 
|
|
| Автор: | Маргоша [ 23 фев 2016, 22:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
Кажется мне, все зависит от целей и усилий Я начала бегать в 23, и ничего, не умираю))) Результатов достигаю в соответствии с тренировками, каких-то жутких сложностей не замечаю. Трудиться надо, и все придет)) |
|
| Автор: | smile-ul [ 02 май 2016, 16:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не поздно ли заниматься бегом в 22? |
Бернард Лагат - 27.49 на десятке в 41 год!!! 41-летний Бернард Лагат продолжает удивлять. Он первый раз бежал 10000 м и победил с последним кругом на 58,81, показав - 27.49,35, что более чем на полминуты лучше рекорда мира для 40-летних, который равнялся 28.30,88 и был установлен в 1991 году. А принадлежал знаменитому в прошлом финну Мартти Вайнио, чемпиону Европы 1978 года с результатом 27.30,99. Не знаю во сколько он начинал,но до 40 лет запас еще есть))) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|