Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 20 сен 2021, 17:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марафон 3.15. Группа М48-М50.
СообщениеДобавлено: 14 июн 2021, 14:31 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 20
Сообщения: 214
f


Последний раз редактировалось Plukh 26 июн 2021, 23:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон 3.15. Группа М48-М50.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2021, 22:41 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1351
Plukh писал(а):
Краткий подитог.
Отбегал непрерывно 12 месяцев.
Получилось 3 368 км.
Скинул 15 кг живого веса, мертвого - бес счета. :)
Опухоль и синева на ноге спали, бег не прекращаю, скинул только темп и объемы снизил до 72 в неделю.
Сегодня покрутил педали, проехал 53 км. Средняя скорость 18 км в час.
Классную зону у Лужников сделали. Красиво!

Ох как много всего...
Про пундельную нейропатию слышал ченить..(вело)?

_________________
Бежать, там где можно идти, ехать на вело, там где и то и другое и вообще спешить некуда, вся жизнь впереди!
Никому не верю, даже самому себе
01:54:31(ОГ13), 00:47:00(Мм13, 10по ходу), 00:23:16(pr Изм.14), 00:13:31(м тройка12), 16с/100м тр.15г



Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон 3.15. Группа М48-М50.
СообщениеДобавлено: 21 июн 2021, 08:17 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 20
Сообщения: 214
Р


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон 3.15. Группа М48-М50.
СообщениеДобавлено: 26 июн 2021, 23:22 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 20
Сообщения: 214
Прошу удалить мой профиль с форума.
Не нашел как это сделать самомстоятельно.

PS Некоторым возможно припизднутым и скорее всего мудакам-администраторам надо почаще читать книжки. Хотя в их возрасте, если IQ нет - то уже и не поднимется. Интеллектуальная импотенция - заразна. Генетика однако.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон 3.15. Группа М48-М50.
СообщениеДобавлено: 02 июл 2021, 14:08 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 2344
Откуда: Che-City
что-то случилось?

_________________
Мои отчёты с пробегов: http://disenteria.ru/tags/пробег/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон 3.15. Группа М48-М50.
СообщениеДобавлено: 02 июл 2021, 14:46 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 4786
Richter писал(а):
что-то случилось?

В Питере Пэне был мальчик, которому всегда не везло: стоило ему хоть ненадолго отлучиться, как по возвращении мальчики уже кровь с полу подтирают, самого же дела ему никогда не удавалось застать.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB