Марафорум http://maraforum-2.ru/ |
|
Потёртости http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=8&t=2058 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Лушин [ 19 май 2016, 16:19 ] |
Заголовок сообщения: | Потёртости |
Корифеи, требуется совет! Пару лет как увлёкся бегом, так, для души. В этом году собираюсь попробовать Московский марафон, в связи с чем требуется решить вопросы, поставленные полумарафонскими дистанциями: 1. Натираю мозоли на подушечках пальцев, перед ногтем. Предполагаю, что кроссовки не удачно подобрал или есть какой тайный марафонский секрет? 2. После 15-го км. начинает тереть промежность. Вроде и бегаю в спортивных трусах в обтяжку - лучше, чем в семейных, но проблему не решает. Бывает ли от этого лекарство, или надо добегать до образования износоустойчивой твёрдости в промежности? Валера. |
Автор: | smile-ul [ 19 май 2016, 16:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Потёртости |
1.Кроссовки на пол размера больше, решают данную проблему. 2.Вазелин косметический рулит!!! |
Автор: | NektoSK [ 19 май 2016, 17:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Потёртости |
2. иногда помогает пластырь силиконовый ( в рулонах), а так да - вазелин наше всё. |
Автор: | Лушин [ 20 май 2016, 12:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Потёртости |
Спасибо! Пошёл за вазелином (ох жёнушка пройдётся по мне по поводу вазелина и нетрадиционных увлечений бегом ))) ) |
Автор: | Миша [ 16 сен 2016, 21:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Потёртости |
Та же проблема, бегаю по асфальту в кроссах MIZUNO Wave Prophecy 4, очень нравятся , но после 10 км начинает натирать подушечку мизинца , хотя размер точно мой , нога сидит как вкопанная . Перепробовал разные пластыри - безрезультатно. Нужна помощь бывалых профи ) |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |