everlast писал(а):
Лента под тобой САМА движется, ты не толкаешь её ногами, ты просто подпрыгиваешь на месте , а лента позволяет своим движением только поддерживать ТЕМП твоих движений.
Получается что когда ты бегаешь на улице, то ногами толкаешь землю?
Ну и далеко ты её затолкал?
Купи себе механическую и толкай ногами ленту на здоровье
По большому счёту нет никакой разницы бега на асфальте и на дорожке, ну если только многие дорожки амортизируют, так подавляющему большинству бегунов это в плюс, но есть и практически без амортизации, что удовлетворяет тех кто привык делать это стопами. Есть так же и другие преимущества уличному бегу. И усилия на дорожке не меньше. Вы ребята встаньте и побегайте на ней и всё поймёте. Я себе домой в спортзал купил профессиональный тредмил и ни капельки не жалею, появилось большое разнообразие качественного бега, причем тогда, когда мне надо, не зависимо от внешних условий. Это не говорит о том что я отказываюсь от уличного бега, у него свои прелести и заменить их сложно, поэтому на мой взгляд компромисс здесь самое то!
При выборе тредмила руководствовался мощностью двигателя, длинна-шир. полотна и его качество, массивность самой бег. доржки т.е. её вес, всё остальное приложилось от этих трёх основных показателей.