Марафорум
http://maraforum-2.ru/

Выбор кроссовок для бега?
http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=9&t=23		 Страница 1 из 60
Автор:  kolobok [ 25 ноя 2013, 17:04 ]
Заголовок сообщения:  Выбор кроссовок для бега?
Какие кроссовки самые лучшие для бега? Что нужно знать выбирая кроссовки для бега?
Автор:  Бегунишка [ 25 ноя 2013, 18:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
[quote="kolobok"]Какие кроссовки самые лучшие для бега? Что нужно знать выбирая кроссовки для бега?[/quote]Мой друг шутит на тему чья(какая) машина лучше,отвечая -своя.))Так же и с кроссовками.Лучшие те,которые подходят лично Вам.Выбор во многом зависит от опыта эксплуатации.Так же стоит знать тип своей пронации.Обувь стоит покупать лучше известных брендов.
Автор:  Chapay [ 26 ноя 2013, 12:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
У меня порвались Асикс GT-2150. Пора им уже (года 3 пользую). Такая классика для асфальта, длинных бегов. Хорошая амортизация.
Пришлось поехать что-то прикупить что-то. Сильно морочиться не стал, т.к. для бегов побыстрее обувь есть - 2 пары Асиксов - полумарафонки.
Поехал в Декатлон, он ближе всех (не считая Спортмастера, но там редко удаётся что-то из кроссосвок купить), тем более там и Асикс тоже продают.
Много чего перемерил, но лучше всего подошли Календжи Kiprun SD. Вообще-то, написано, что они "для быстрого бега" :), но что поделаешь, если меня раздражает (и в порванных асиксах тоже), что нога "вязнет" при беге. Неделю отбегал в них. Пока всё нравится, даже очень. Крылатские асфальтовые холмы пошли "на ура". Цена тоже радует. Всего 2300 р.
Ещё бы пятка потоньше б была. Т.к. я теперь с пятки реже бегаю. :D
Автор:  Бегунишка [ 26 ноя 2013, 17:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
[quote="Chapay"]
Поехал в Декатлон, он ближе всех (не считая Спортмастера, но там редко удаётся что-то из кроссосвок купить), тем более там и Асикс тоже продают.
Много чего перемерил, но лучше всего подошли Календжи Kiprun SD. D[/quote]В последнее своё посещение Декатлона тоже обратил внимание на кроссовки Календжи.Сделаны достаточно добротно,если судить по внешнему виду.Только странное у этого бренда подразделение обуви по типам-по длине дистанции.Причём короткие это 10 км. :?:
Автор:  Chapay [ 26 ноя 2013, 23:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
Перед Асиксами тоже были Календжи и вполне меня устраивали. Оч хорошо сидят. Возможно, что они пожёстче, чем аналогичные Аскисы не знаю.
Хорошо бы иметь какой-то датчик, который бы измерял пиковую нагрузку на стопу (скажем, несколько микродатчиков на стопе), чтобы сравнить на разных моделях и брендах.
Кстати, беговую дорожку - метров 10 :) в Декатлоне сделали. Осталось ещё стенд с датчиками оборудовать. :D
Автор:  VL. [ 28 ноя 2013, 10:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
Саша! Сколько тебе заплатили за рекламу? :)

В два раза дешевле АСИКС...
Тоже подумываю купить. У меня проблема, что кроссовки начинают разваливаться через три месяца.
Автор:  Chapay [ 28 ноя 2013, 11:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
Виталий, посмотри тогда какие-нить трейловые, у них верх покрепче должен быть. Да и зима уже.
Тебе, наверное, помягче подойдут. А те что помягче с Асиксами в одну цену в Декатлоне. Порядка 3200-3700р.
Автор:  newel [ 29 ноя 2013, 13:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
беговые футболки, фляги, кепки, штаны, шорты - много чего из Декатлона брал - все гуд, но обувка - ... даже во франции не видел бегунов в них.
Автор:  VL. [ 29 ноя 2013, 14:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
Купил себе:
WAVE HAWK
Артикул: 08KN120 27
Бренд: Mizuno
За 2800р

Вчера пробежался, показалось, что пятка слишком твердая, хотя очень толстая.
Может с непривычки на них натыкаюсь.

Хочу в них марафон 7-го пробежать. Новые - они меньше скользят.
Автор:  Azat [ 29 ноя 2013, 16:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
Сменил много пар, в основном асиксы, как правило использую: trainer для скоростных работ, nimbus кросс и длительные, Лахары зимой, есть для марафона noose tri типа для айронмен) эта парка мне по душе, кто то говорит просто колодка подходящая для стопы. Бегал и в адидасах, болели колени.
Автор:  davyd [ 29 ноя 2013, 16:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
Здравствуйте. подскажите пожалуйста по выбору беговой обуви. У меня деформирующий артроз первых плюсне-фаланговых суставов (это первый сустав большого пальца ноги). Бег от 3 до 10 км в основном по грунтовке иногда по бетон\асфальт. Ставлю ноги немного доворачивая стопу с опорой на внешнюю сторону - скорее всего как способ снять нагрузку с больших пальцев. Буду признателен за любую информацию. С коленями проблем не испытываю, наверное потому-что объемы бега небольшие. Спасибо.
Автор:  Mao [ 30 ноя 2013, 19:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
Тут вам только квалифицированный ортопед скажет. Вроде такие ещё не регистрировались.
Можно пойти в поликлинику. Но найти врача, который не вскрикнет "да вы что!!!" на ваше "доктор, я бегаю" - это у нас отдельное соревнование, к сожалению.
Автор:  davyd [ 30 ноя 2013, 20:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
[quote="Mao"]Тут вам только квалифицированный ортопед скажет. Вроде такие ещё не регистрировались.
Можно пойти в поликлинику. Но найти врача, который не вскрикнет "да вы что!!!" на ваше "доктор, я бегаю" - это у нас отдельное соревнование, к сожалению.[/quote]
к сожалению это фантастика. Пока изучаю каталог asics. доберусь до декатлона - там буду выбирать по ощущениям.
думаю обратить внимание на серию с максимальной амортизацией.
по сути мне надо разгрузить большие пальцы ног. боль возникает при движении сустава в направлении разгибания - в момент перед отрывом ноги от поверхности.
Автор:  Mao [ 01 дек 2013, 10:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
Сам объёмлю в асиксах, Gel-Nimbus начиная с 10х. Очень нравится, хотя стопа у меня узкая, а про асиксы говорят, что для широкой. Набегиваю по 2000 (мой вес 80), верх как новый, а вот подошва и амортизация уже подводит.
Для стартов была у меня пара Adidas AdiZero Ace. Тоже хороши. Соревновался в них от 3км до марафона. Правда на последних 42х показалось, что уже жёсткие (набег под 1000). Оставил их для работ на стадионе, а на замену урвал с распродажи на Wiggle (<3000 р.) Adios 2. Дома опробовал, райд агрессивный, в таких не потрусишь, нога сама с пятки на носок перелетает и выталкивает. Весны бы теперь дождаться.
Автор:  AVN [ 04 дек 2013, 15:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
[quote="Mao"] ... Adios 2. Дома опробовал, райд агрессивный, в таких не потрусишь, нога сама с пятки на носок перелетает и выталкивает. Весны бы теперь дождаться.[/quote]
Не придавал особого значения кроссовкам потому что принципиально не бегал по асфальту - только на стадионе(тартан) и в лесу. Сейчас уже не соблюдаю этот принцип. Недавно купил по дешевки (на рынке) кроссовки (бона) и когда первый раз одевал, то были точно такие ощущения ("нога сама с пятки на носок перелетает и выталкивает")! Это что специально так делают? И как определить, по внешним признакам, эти современные технологии (для бегунов)?
Автор:  Mao [ 04 дек 2013, 18:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
AVN, да специально. Называется райд. Чем он круче, тем более динамичные кроссовки (на медленых скоростях становится некомфортно). Но вопрос обуви очень полемичный. Есть приверженцы натруального ака естественного бега, которые могут за мою "рекламу" меня проклинать. Мол стопа должна быть сильной, а компании на вас наживаются и т.д. и т.п. Но по своему опыту скажу пару бесспорных вещей:
0) Всё индивидуально. Надо пробовать самому.
1) Начинать бегать лучше в кроссовках. Это и так стресс для всего ОДА новичка - бег, и не надо его усиливать "естественными бегами" на постоянной основе.
2) Брендовые кроссовки лучше чем кроссовки с рынка по двум причинам:
а) они более долговечные и крепкие, какв абсолютном понимании - пополам позже переломятся, так и в специфическом - амортизация не кончится через 200 км;
б) они для бега, тогда как кроссовки с рынка - это просто обувь "кроссовки";
3) укреплять стопу нужно в обязательном порядке как спец. упражнениями (бег босиком, всякие "царапки" и "бутылочки") так и со временем банальным облегчением обуви (тренировочные ->полумарафонки->марафонки). Я вот уже о следующих тренировочных кроссах думаю и не уверен, что Нимбусы опять возьму - стали мне они излишне амортизирующие. Может что полегче возьму (прогресс однако 8-) )

[quote]И как определить, по внешним признакам, эти современные технологии (для бегунов)?[/quote]
Определиться с брендом. Пойти на сайт и почитать. На рынке технологий в кроссовках нет - просто подошва в разный цвет покрашена, а материал один.
Автор:  Бегунишка [ 04 дек 2013, 18:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
[quote="AVN"] Недавно купил по дешевки (на рынке) кроссовки (бона) и когда первый раз одевал, то были точно такие ощущения ("нога сама с пятки на носок перелетает и выталкивает")! [/quote]Купите нормальные беговые кроссовки,не такое почувствуете! :D
Автор:  AVN [ 04 дек 2013, 20:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
[quote="Mao"]...Определиться с брендом. Пойти на сайт и почитать. На рынке технологий в кроссовках нет - просто подошва в разный цвет покрашена, а материал один.[/quote]
Спасибо! В принципе, я уже созрел после того как пробежал в тапках 10-ку по асфальту. До этого был под влиянием Г. Пири. Даже прыгал в тапочках... :shock:
Автор:  ФЕНИКС 2.0 [ 27 дек 2013, 09:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
В Декатлоне замечательные кроссовки Каленжи за 559 рублей можно купить! Пора перестать переплачивать за марку,все кроссовки одинаковые и шьются в Китае где и материалы,и рабочая сила практически даровые!
Автор:  ФЕНИКС 2.0 [ 27 дек 2013, 10:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Выбор кроссовок для бега?
Есть у меня мечта купить кроссовки Merell,они вообще без пятки и продаются активно в спортмастере,но никак свой 47-ой не найду!((((
Страница 1 из 60 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/