Марафорум
http://maraforum-2.ru/

Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли?
http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=9&t=3421
Страница 2 из 2

Автор:  28337 [ 09 дек 2020, 05:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли?

Арчи_Кун писал(а):
Зимой постоянно встречал. В основном женщины.
женщины это вообще особый случай :) и надевают на себя по 100500 одежек, и в пуховике бегают, и в сапогах кожаных....

по теме - жилетку можно рассматривать разве что в качестве дополнительного утеплителя, поверх куртки софтшелл. просто на лонгслив сверху - имхо руки замерзнут.
вчера бегал восстановительную в -5, чуть не угадал с одеждой - был в футболке и поверх нее куртка. было довольно прохладно в целом и ощутимо мерзли руки. был бы в лонгсливе вместо футболки, было бы лучше.

Автор:  Юрандер [ 15 дек 2020, 00:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли?

Самое лучшее, что придумано - это жилетка...
У меня их 5 (пять) штук. Использую везде. На беге, на лыжах, на велосипеде.
Есть разные. Ветровки, флисовые, с виндстоппером. Позволяют отлично регулировать температуру и не перегреваться.
Стандартный верх для быстрого бега до минус 10. Термофутболка, лайкра от лыжного комбеза, жилетка.

Изображение

Нина в жилетке, а мне не холодно, чуть ниже нуля (гонка)

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Автор:  А. Пахомов [ 15 дек 2020, 12:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли?

Для прохладной погоды идеально для бега и бега на лыжах подходит специализированная куртка от известных производителей, в которой применяется комбинация различных по свойствам материалов (ветрозащита, паровлагоотвод, теплоизоляция) для соответствующих зон. Для примера, моя куртка для бега craft состоит из не менее чем 5 различных материалов. В зависимости от температуры наружного воздуха под куртку надевается от 1 до 3 слоев термобелья и/или флиса (ниже - 20 не бегаю). При таком, общепринятом, подходе жилет избыточен и нефункционален, как мне кажется ...

Автор:  smz [ 15 дек 2020, 12:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли?

Смысл жилета для бега не очень понятен. Руки ведь мерзнут сильнее всего остального, поскольку не работают и не греются изнутри. В холод иногда наоборот, хочется утеплить только руки, но сделать это можно лишь за счет дополнительной одежды, от которой телу будет уже слишком жарко. Нарукавники под куртку? Ну это слишком геморройно.

Автор:  Арчи_Кун [ 15 дек 2020, 12:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли?

На велосипеде безрукавка дает дополнительную защиту от ветра, но при беге таких скоростей нет.
На лыжах активная работа руками, они меньше мерзнут, а рукава создают помеху для движений, поэтому у лыжников и биатлонистов безрукавки очень популярны.
Что касается бега, то лично у меня безрукавка пока не пошла. Дело в том, что руки действительно сильно охлаждаются. Причем даже не мерзнут, а охлаждаются и немеют. Получается парадокс: рукавицы теплые, в них откровенно жарко. Однако пальцы застыли, не шевелятся. А все потому, что кровоток к кистям нарушается. Тут в самом деле нужны длинные теплые рукава. Телу тепло, а руки замерзают.
Пока не могу определиться, как утепляться. Нарукавники, которые продают, очень тонкие. Они только для лета годятся, чтобы превратить короткие рукава футболки в длинные. Но зимой этого недостаточно. Нужна какая-то куртка, типа ветровки, но с утепленными рукавами. Таких почему-то не делают.

Автор:  Dirty Paws [ 15 дек 2020, 13:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли?

жилетка без минимум десяти карманов - деньги на ветер.
А вообще да, не понимаю жилеток, лапки же мерзнут.

Автор:  Арчи_Кун [ 15 дек 2020, 19:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли?

Немного не по теме. Присматриваю куртку для тепла. Одна -- софтшелл, подкладка флис, виндстоппер. Другая тоже софтшелл и влагостойкая ветрозащитная мембрана, флисовый утеплитель. Однако про нее еще написано, что синтепон 100 г/м2. Что-то я опасаюсь синтепона в такой куртке. Это все-таки наверное больше для "активного отдыха", не для бега, даже в холодную погоду?

Автор:  smz [ 15 дек 2020, 21:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли?

Мне тоже так кажется. А если еще и мембрана по всей поверхности, на бегу можно будет свариться.
Разве что для марафона поперек Байкала.

Автор:  Арчи_Кун [ 15 дек 2020, 23:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли?

Спасибо!
Что касается мембраны, то это достаточно условно -- это же просто виндстоппер. Она не продувается, но нормально дышит. Не как клеенка, а мягкая, как флис или сукно.

Я еще подумал, что после многократных стирок синтепон превратится в черт знает что. К тому же он имеет свойство пролезать сквозь ткань.

Автор:  Арчи_Кун [ 21 фев 2021, 22:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли?

У нас некоторое время были морозы -15, чуть ниже. Жилетка очень пригодилась. Только я одевал ее не поверх куртки, а под нее. Иначе внутрь сильно задувает. Бегать было комфортно. Правда пробежки около 1 часа. Если 2-3 часа, тогда начинаешь переохлаждаться к концу.

Автор:  28337 [ 22 фев 2021, 09:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли?

Арчи_Кун писал(а):
Что касается мембраны, то это достаточно условно -- это же просто виндстоппер. Она не продувается, но нормально дышит. Не как клеенка, а мягкая, как флис или сукно.
имхо ты несколько путаешься в терминологии. то что непродуваемое и мягкое, это как раз упомянутый выше софтшелл. а виндстоппер это и есть жесткая как клеенка мембранная ткань, которая дышит ну скажем так не очень хорошо. сочетание софтшелл+виндстоппер лишено смысла и не выпускается.

по теме дабы не оффтопить:
в -20 надел поверх стандартного для себя набора "термуха+софтшелл-куртка" жилетку из полартека средней толщины. как только темп пошел выше 6 минут, стало жарко.
а для зимнего бега лыжные софтшельные куртки имхо лучший вариант. я остановился на марке Bjorn Dhaele. и куртка, и брюки. есть еще курка фирмы Gore, купленная во времена увлечения МТБ (привет, Дерти Павес и Веломания) - пробовал бегать в ней, очень жарко. При сопоставимой толщине материала дышит хуже.

Автор:  SubbotaAnton [ 22 фев 2021, 11:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли?

При температуре выше нуля бегаю в футболке, правда руки подмерзают при беге часа полтора.

До -10 надеваю сверху курточку горную, очень легкую, ветроустойчивую, но в ней стабильно жарко. Ниже -10 у нас не бывает.

Страница 2 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/