Марафорум http://maraforum-2.ru/ |
|
Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли? http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=9&t=3421 |
Страница 2 из 2 |
Автор: | 28337 [ 09 дек 2020, 05:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли? |
Арчи_Кун писал(а): Зимой постоянно встречал. В основном женщины. женщины это вообще особый случай и надевают на себя по 100500 одежек, и в пуховике бегают, и в сапогах кожаных....по теме - жилетку можно рассматривать разве что в качестве дополнительного утеплителя, поверх куртки софтшелл. просто на лонгслив сверху - имхо руки замерзнут. вчера бегал восстановительную в -5, чуть не угадал с одеждой - был в футболке и поверх нее куртка. было довольно прохладно в целом и ощутимо мерзли руки. был бы в лонгсливе вместо футболки, было бы лучше. |
Автор: | Юрандер [ 15 дек 2020, 00:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли? |
Самое лучшее, что придумано - это жилетка... У меня их 5 (пять) штук. Использую везде. На беге, на лыжах, на велосипеде. Есть разные. Ветровки, флисовые, с виндстоппером. Позволяют отлично регулировать температуру и не перегреваться. Стандартный верх для быстрого бега до минус 10. Термофутболка, лайкра от лыжного комбеза, жилетка. Нина в жилетке, а мне не холодно, чуть ниже нуля (гонка) |
Автор: | А. Пахомов [ 15 дек 2020, 12:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли? |
Для прохладной погоды идеально для бега и бега на лыжах подходит специализированная куртка от известных производителей, в которой применяется комбинация различных по свойствам материалов (ветрозащита, паровлагоотвод, теплоизоляция) для соответствующих зон. Для примера, моя куртка для бега craft состоит из не менее чем 5 различных материалов. В зависимости от температуры наружного воздуха под куртку надевается от 1 до 3 слоев термобелья и/или флиса (ниже - 20 не бегаю). При таком, общепринятом, подходе жилет избыточен и нефункционален, как мне кажется ... |
Автор: | smz [ 15 дек 2020, 12:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли? |
Смысл жилета для бега не очень понятен. Руки ведь мерзнут сильнее всего остального, поскольку не работают и не греются изнутри. В холод иногда наоборот, хочется утеплить только руки, но сделать это можно лишь за счет дополнительной одежды, от которой телу будет уже слишком жарко. Нарукавники под куртку? Ну это слишком геморройно. |
Автор: | Арчи_Кун [ 15 дек 2020, 12:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли? |
На велосипеде безрукавка дает дополнительную защиту от ветра, но при беге таких скоростей нет. На лыжах активная работа руками, они меньше мерзнут, а рукава создают помеху для движений, поэтому у лыжников и биатлонистов безрукавки очень популярны. Что касается бега, то лично у меня безрукавка пока не пошла. Дело в том, что руки действительно сильно охлаждаются. Причем даже не мерзнут, а охлаждаются и немеют. Получается парадокс: рукавицы теплые, в них откровенно жарко. Однако пальцы застыли, не шевелятся. А все потому, что кровоток к кистям нарушается. Тут в самом деле нужны длинные теплые рукава. Телу тепло, а руки замерзают. Пока не могу определиться, как утепляться. Нарукавники, которые продают, очень тонкие. Они только для лета годятся, чтобы превратить короткие рукава футболки в длинные. Но зимой этого недостаточно. Нужна какая-то куртка, типа ветровки, но с утепленными рукавами. Таких почему-то не делают. |
Автор: | Dirty Paws [ 15 дек 2020, 13:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли? |
жилетка без минимум десяти карманов - деньги на ветер. А вообще да, не понимаю жилеток, лапки же мерзнут. |
Автор: | Арчи_Кун [ 15 дек 2020, 19:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли? |
Немного не по теме. Присматриваю куртку для тепла. Одна -- софтшелл, подкладка флис, виндстоппер. Другая тоже софтшелл и влагостойкая ветрозащитная мембрана, флисовый утеплитель. Однако про нее еще написано, что синтепон 100 г/м2. Что-то я опасаюсь синтепона в такой куртке. Это все-таки наверное больше для "активного отдыха", не для бега, даже в холодную погоду? |
Автор: | smz [ 15 дек 2020, 21:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли? |
Мне тоже так кажется. А если еще и мембрана по всей поверхности, на бегу можно будет свариться. Разве что для марафона поперек Байкала. |
Автор: | Арчи_Кун [ 15 дек 2020, 23:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли? |
Спасибо! Что касается мембраны, то это достаточно условно -- это же просто виндстоппер. Она не продувается, но нормально дышит. Не как клеенка, а мягкая, как флис или сукно. Я еще подумал, что после многократных стирок синтепон превратится в черт знает что. К тому же он имеет свойство пролезать сквозь ткань. |
Автор: | Арчи_Кун [ 21 фев 2021, 22:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли? |
У нас некоторое время были морозы -15, чуть ниже. Жилетка очень пригодилась. Только я одевал ее не поверх куртки, а под нее. Иначе внутрь сильно задувает. Бегать было комфортно. Правда пробежки около 1 часа. Если 2-3 часа, тогда начинаешь переохлаждаться к концу. |
Автор: | 28337 [ 22 фев 2021, 09:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли? |
Арчи_Кун писал(а): Что касается мембраны, то это достаточно условно -- это же просто виндстоппер. Она не продувается, но нормально дышит. Не как клеенка, а мягкая, как флис или сукно. имхо ты несколько путаешься в терминологии. то что непродуваемое и мягкое, это как раз упомянутый выше софтшелл. а виндстоппер это и есть жесткая как клеенка мембранная ткань, которая дышит ну скажем так не очень хорошо. сочетание софтшелл+виндстоппер лишено смысла и не выпускается.по теме дабы не оффтопить: в -20 надел поверх стандартного для себя набора "термуха+софтшелл-куртка" жилетку из полартека средней толщины. как только темп пошел выше 6 минут, стало жарко. а для зимнего бега лыжные софтшельные куртки имхо лучший вариант. я остановился на марке Bjorn Dhaele. и куртка, и брюки. есть еще курка фирмы Gore, купленная во времена увлечения МТБ (привет, Дерти Павес и Веломания) - пробовал бегать в ней, очень жарко. При сопоставимой толщине материала дышит хуже. |
Автор: | SubbotaAnton [ 22 фев 2021, 11:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Жилет (безрукавка) на зиму -- нужно ли? |
При температуре выше нуля бегаю в футболке, правда руки подмерзают при беге часа полтора. До -10 надеваю сверху курточку горную, очень легкую, ветроустойчивую, но в ней стабильно жарко. Ниже -10 у нас не бывает. |
Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |