Вчера ходила на презентацию Эльбрус-трейла в "Ранлабе". Иван Кузьмин выступал и несколько победителей и призеров прошлых лет делились опытом.
Ну, как водится на подобных мероприятиях, 90% информации внимательный читатель сайта гонки и соцсетей уже знает. Можно было пропустить со спокойной душой. Но интересны были пару моментов из рассказов прошлых чемпионов. В двух местах новая для меня информация о трассе (рельеф, покрытие), которую просто не считаешь с карты. И наблюдения в общем.
Выступающие победители все, конечно, по сравнению со мной где-то в космосе. Эти люди мне привезут половину моего времени на любой дистанции, асфальт, трейл или горы. Но и "небожители" бывают разные, хехе.
Есть люди, явно пришедшие в этот спорт из "цивильного" асфальтового бега. Их рассказы звучат примерно так:
"Я пришел, не знал, что меня ждет. А там камни! Там подъем на 2 км, а я его бежать пытался. А потом там спуск с перевала, ужас какой крутой. Я его спускался час, а вы будете 2 часа. Тренировать надо баланс, стопы, бедра: вот упражнения, вот баланс-борд, вот полусфера... У меня с собой был гидратор с изотоником и еще много разного снаряжения. А палки наверное можно не брать, их между камнями воткнешь, и они сломаются. А еще с палками ЧСС растет. А на том вертикальном подъеме часы даже расстояние не прибавляли. У меня были глюки, было трудно, но я выжил." Вот такая борьба, преодоление и победа.
А есть люди, которые по сути своей не асфальтовые спортсмены, а туристы. Их рассказ совсем другим получается:
"Бежать на трассе почти негде. Кто из вас марафон из трех бегает? Никто? Тогда все эти советы не вам. Идите пешком. Берите палки, и не надо ими толкаться и задирать ЧСС. Опирайтесь на них и разгружайте ноги. Нахрен баланс-борд, бегайте спуски по бездорожью. Нахрен гидратор, возьмите бутылку 0,5л, ее хватит, там везде ручьи. Нормальный перевал, не крутой. Местные через него с лошадьми ходят, а вам с палками будет норм. И смотрите по сторонам, такая красота!" И кажется, что это прогулка будет, а не ультра.
Интересно, какого рода черепахою я в итоге окажусь?